En el curso “Actividad física y salud” Manuel Díaz os hablará del significado de actividad física, qué es, cuándo se realiza realmente y el porqué es bueno ejercitar cuerpo y alma
Con este curso conoceras todos los riesgos que tiene para la salud la no realización de ningún tipo de ejercicio y te iniciarás en un estilo de vida no sedentario. Con todos los beneficios que todo ello implica tanto para tí como para los tuyos
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